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KIZAKI キザキ 歩ミングポール ノルディックウォーキング APAJ-303A

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ナチュラルアングルを採用した3段収納式コンパクト収納モデル。収納時56cm

シャフト:アルミ合金材 径16+14+12
サイズ:フリーサイズ 85-115cm 重量 :485g/組
適用身長:133-180cm
折畳み方式:3段伸縮

本品は、2本一組となります。

KIZAKI キザキ 歩ミングポール

KIZAKI キザキ 歩ミングポール ノルディックウォーキング APAJ-303A
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ノルディックウォーキング

歩くのは主として下肢の筋群の活動をもたらしますが、上肢の筋群はほとんど活動することがありません。しかし、フィンランド発祥のノルディック・ウォークは専用のポールを用いて上肢の筋群も活動させて歩くことができる全身運動です。歩くときに上肢の筋群も活動させ全身運動になるのです。このノルディックウォーキングをクロスカントリー競技選手が、夏季の体力強化のトレーニングとして導入しました。ストック無しで歩くときと同じスピードで歩いても心拍数も増えエネルギー消費もアップすることが証明されています。フィンランドはもちろんドイツ、オーストリアで普及している人気のスポーツです。ドイツにおけるノルディックウォーキングの人口は約800万人と言われています。誰でも簡単に始めることが出来る、運動効果の高いウォーキングです。是非このすばらしいノルディック・ウォークをご体験ください

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